2011-12-20 こんな時間 今日も遅くなってしまいました。 夜10時〜夜中の2時の間に寝ないとお肌によくないんですよね。 その時間に成長ホルモンが分泌されるらしいです。 もう身長が伸びるわけじゃないけど、肌が再生されるんかな? なんだかんだやってたらおそくなるんだよね〜。 早く冬休みになんないかな・・・もち娘のですが。そしたら少し朝寝坊ができます。 目覚しに起こされることなく、自然と目が覚めるまで寝ていたい・・・。んじゃそろそろ湯たんぽで暖めたお布団で寝ますzzz 明日もいい日になるかなぁ